หาดมิลตันตั้งอยู่ที่ย่านร่ำรวยของซีพอยต์บนฝั่งมหาสมุทรแอตแลนติกของเมืองเคปทาวน์ หาดมิลันเป็นหนึ่งในหาดไม่กี่หาดที่ตั้งอยู่ในซีพอยต์พรอเมอนาร์ด เดินเล่นไล่เรียงไปตามชายฝั่ง อาบแดดให้ผิวสวย พายเรือในน้ำเย็นสดชื่น น้ำทะเลที่หาดมิลตันจะ ขึ้นลง มีแอ่งน้ำทะเลที่ได้รับความนิยมในหมู่ครอบครัวที่มองหาเหล่าสัตว์ทะเลตัวน้อยๆ ให้เด็กๆ ได้สังเกตการณ์หรือลงว่ายได้อย่างปลอดภัย
แวะมาพักผ่อนหย่อนใจสัก 2-3 ชั่วโมง หรือผ่อนคลายเต็มวันแบบไม่ต้องเร่งรีบที่หาดมิลตัน แต่คุณอาจจะต้องเดินสักเล็กน้อยเพื่อไปเข้าห้องน้ำ หรือจุดบริการน้ำดื่ม อย่าลืมพกเครื่องดื่มหรือขนมติดตัวไปสักเล็กน้อย
นอกจากหาดทรายและทะเล ยังมีกิจกรรมสนุกๆ ยอดฮิตอีกหลายกิจกรรมที่ซีพอยต์ ไม่ว่าจะเดินเล่น ปั่นจักรยาน วิ่งออกกำลังกายไปตามทางเดินเท้า หรือจะกระโดดร่วมแจมในเกมกีฬาริมทางอย่างรักบี้หรือฟุตบอล หรือจะนั่งบนม้านั่งแล้วมองชมวิวทะเลและผู้คนก็ให้ความสงบผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี ริมทางเดินนี้ยังมีร้านมากมายให้เลือกซื้ออาหาร ไม่ว่าจะเป็นอาหารง่ายๆ หรืออาหารจัดเต็มสุดหรู หากคุณ มีเด็กเดินทางไปด้วย ลูกๆ ของคุณจะสนุกไม่รู้ลืมกับสนามเด็กเล่นที่มีมากมายหลายจุดตลอดทางเดินริมหาด แล้วคุณจะเห็นว่าพวกเหล่าตัวน้อยมีความสุขเพียงใดที่ได้ห้อยโหน หรือเล่นชิงช้าบนผืนทราย
ถ้าคุณรักการว่ายน้ำแต่ไม่อยากลงไปที่ทะเล มีซีพอยต์พาวิลเลี่ยนตั้งอยู่ไม่ไกล สระว่ายน้ำแบบคอมเพล็กซ์ครบวงจรกลางแจ้ง ที่มีใช้ทำทะเลกรองและคลอรีนฆ่าเชื้อ ว่ายน้ำได้อย่างเต็มพลังด้วยสระว่ายน้ำขนาดมาตรฐานโอลิมปิก หรือจะเฝ้าดูลูกๆ เล่นน้ำในสระที่สร้างขึ้นเพื่อเด็กโดยเฉพาะ
อยู่ต่ออีกสักหน่อยในพื้นที่และสำรวจหาดต่างๆ ของซีพอยต์ เช่น หาดร็อกแลนด์ หาดโบรเคนบาธ ซึ่งเชื่อมต่อกันด้วยทางเดินเท้าเลียบหาด
หาดมิลตันและย่านซีพอยต์อยู่ห่างจากกลางเมืองเคปทาวน์เพียง 3 ไมล์ (5 กิโลเมตร) เดินทางมาได้โดยรถโดยสาร แท็กซี่ หรือขับรถมาเองก็มีจุดจอดรถให้บริการฟรีในถนนหลักริมทางเดินเท้า
