แหล่งช้อปปิ้งและร้านอาหารถือเป็นไฮไลท์สำคัญของ อีสต์เมทแลนด์ มาทั้งทีก็อย่าลืมแวะไปที่เที่ยวสุดฮิตอย่าง เรือนจำเมตแลนด์ และ ศูนย์การค้าสต็อกแลนด์กรีนฮิลส์ ส่วนการเดินทางก็ไม่มีอะไรยุ่งยาก เพียงไปขึ้นรถไฟที่สถานีเมตฟอร์ด ก็สามารถเที่ยวได้รอบเมืองแล้ว

รัทเธอร์ฟอร์ด มีไฮไลท์เลื่องลือ คือ ร้านอาหารและแหล่งช้อปปิ้ง นอกจากนี้ นักท่องเที่ยวก็ควรมา ตลาดศิลปะฤดูหนาว

นักเดินทางที่มา เฮเธอร์เบร ประทับใจร้านอาหาร แล้วยังบอกว่า พื้นที่อนุรักษ์รัฐ Tilligerry น่าไปสำรวจ

ธอร์นตัน และย่านใกล้เคียงมีที่เที่ยวให้เพลิดเพลิน เช่น สวนพฤกษศาสตร์ฮันเตอร์รีเจียน และ เรือนจำเมตแลนด์