โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด

ที่พัก 2.5 ดาว

Movenpick Centaurus Islamabad

โรงแรมในใจกลางเมือง พร้อม 8 ห้องอาหารใน อิสลามาบัด เชื่อมต่อกับศูนย์การค้า

เลือกวันเดินทางเพื่อดูราคา

รีวิว

9.4 จาก 10
ไร้ที่ติ

สิ่งอำนวยความสะดวกยอดนิยม

  • เครื่องปรับอากาศ
  • ฟิตเนส
  • อาหารเช้า
  • รถรับส่งสนามบินฟรี
  • บาร์
  • สปา
ราคาปัจจุบัน ฿4,069
ราคารวม ฿4,955
รวมภาษีและค่าธรรมเนียม
21 ธ.ค. - 22 ธ.ค.

ตัวเลือกห้องพัก

ตัวกรองที่มีให้สำหรับห้องพัก
แสดงห้องพัก 8 ห้องจาก 8 ห้อง

ห้องคลาสสิก, เตียงคิงไซส์ 1 เตียง

9.0 จาก 10
ยอดเยี่ยม
(7 รีวิว)

จุดเด่น

เครื่องปรับอากาศ
เครื่องทำความร้อน
มีห้องพักที่เชื่อมต่อกัน
ทีวีจอแอลอีดี
ตัวเลือกหมอนชนิดต่างๆ
ผ้าม่านกันแสง
ผ้านวมขนเป็ด
ผ้าปูที่นอนพรีเมียม
  • 36 ตารางเมตร
  • วิวเมือง
  • พักได้ 2 คน
  • 1 เตียงคิงไซส์

ห้องคลาสสิก, เตียงเดี่ยว 2 เตียง

จุดเด่น

เครื่องปรับอากาศ
เครื่องทำความร้อน
มีห้องพักที่เชื่อมต่อกัน
ทีวีจอแอลอีดี
ตัวเลือกหมอนชนิดต่างๆ
ผ้าม่านกันแสง
ผ้านวมขนเป็ด
ผ้าปูที่นอนพรีเมียม
  • 36 ตารางเมตร
  • วิวเมือง
  • พักได้ 2 คน
  • 2 เตียงเดี่ยว

ห้องดีลักซ์, เตียงคิงไซส์ 1 เตียง

9.0 จาก 10
ยอดเยี่ยม
(2 รีวิว)

จุดเด่น

เครื่องปรับอากาศ
เครื่องทำความร้อน
มีห้องพักที่เชื่อมต่อกัน
ทีวีจอแอลอีดี
ตัวเลือกหมอนชนิดต่างๆ
ผ้าม่านกันแสง
ผ้านวมขนเป็ด
ผ้าปูที่นอนพรีเมียม
  • 42 ตารางเมตร
  • วิวภูเขา
  • พักได้ 2 คน
  • 1 เตียงคิงไซส์

ห้องเอ็กเซกคิวทีฟ, เตียงคิงไซส์ 1 เตียง

จุดเด่น

เครื่องปรับอากาศ
เครื่องทำความร้อน
มีห้องพักที่เชื่อมต่อกัน
ทีวีจอแอลอีดี
ตัวเลือกหมอนชนิดต่างๆ
ผ้าม่านกันแสง
ผ้านวมขนเป็ด
ผ้าปูที่นอนพรีเมียม
  • 54 ตารางเมตร
  • วิวภูเขา
  • พักได้ 2 คน
  • 1 เตียงคิงไซส์

ห้องเอ็กเซกคิวทีฟสวีท, เตียงคิงไซส์ 1 เตียง และโซฟาเบด

จุดเด่น

ห้องนั่งเล่นแยกเป็นสัดส่วน
เครื่องปรับอากาศ
เครื่องทำความร้อน
มีห้องพักที่เชื่อมต่อกัน
ทีวีจอแอลอีดี
ตัวเลือกหมอนชนิดต่างๆ
ผ้านวมขนเป็ด
ห้องนอน
  • 1 ห้องนอน
  • วิวภูเขา
  • พักได้ 2 คน
  • 1 เตียงคิงไซส์ และ 1 โซฟาเบดสำหรับสองท่าน

ห้องสวีท, เตียงคิงไซส์ 1 เตียง

จุดเด่น

เครื่องปรับอากาศ
เครื่องทำความร้อน
มีห้องพักที่เชื่อมต่อกัน
ทีวีจอแอลอีดี
ตัวเลือกหมอนชนิดต่างๆ
ผ้านวมขนเป็ด
ห้องนอน
ผ้าปูที่นอนพรีเมียม
  • 62 ตารางเมตร
  • 1 ห้องนอน
  • วิวภูเขา
  • พักได้ 2 คน
  • 1 เตียงคิงไซส์

ห้องดีลักซ์สวีท, เตียงคิงไซส์ 1 เตียง และโซฟาเบด

จุดเด่น

เครื่องปรับอากาศ
เครื่องทำความร้อน
มีห้องพักที่เชื่อมต่อกัน
ทีวีจอแอลอีดี
ตัวเลือกหมอนชนิดต่างๆ
ผ้าม่านกันแสง
ผ้านวมขนเป็ด
ผ้าปูที่นอนพรีเมียม
  • พักได้ 2 คน
  • 1 เตียงคิงไซส์ และ 1 โซฟาเบดสำหรับสองท่าน

ห้องเพรสซิเดนเชียลสวีท, เตียงคิงไซส์ 1 เตียง

จุดเด่น

เครื่องปรับอากาศ
เครื่องทำความร้อน
มีห้องพักที่เชื่อมต่อกัน
ทีวีจอแอลอีดี
ตัวเลือกหมอนชนิดต่างๆ
ผ้าม่านกันแสง
ผ้านวมขนเป็ด
ผ้าปูที่นอนพรีเมียม
  • พักได้ 2 คน
  • 1 เตียงคิงไซส์
Mod logo
เข้าสู่ระบบเพื่อดูส่วนลดและสิทธิพิเศษที่ร่วมรายการ สะสมรีวอร์ดเพื่อการท่องเที่ยวครั้งถัดไป

ข้อมูลในย่านนี้

แผนที่
1 Jinnah Avenue Sector F-8/4 Beside, Centaurus Mall, Islamabad, 44220

สถานที่ใกล้เคียง

  • ศูนย์การค้าเซ็นทอร์รัส มอลล์ - เดิน 2 นาที - 0.2 กม.
  • อาคารซาอุดี ปาก ทาวเวอร์ - ขับรถ 1 นาที - 1.5 กม.
  • ซาฟา โกลด์ มอลล์ - ขับรถ 2 นาที - 1.5 กม.
  • มหาวิทยาลัยไควด์-อิ-อาซัม - ขับรถ 2 นาที - 2.3 กม.
  • อนุสาวรีย์แห่งชาติ - ขับรถ 3 นาที - 3.0 กม.

การเดินทาง

  • สนามบินนานาชาติอิสลามาบัด (ISB) - ขับรถ 38 นาที

ร้านอาหาร

  • BRIM - เดิน 11 นาที
  • Howdy - เดิน 2 นาที
  • Hardee's - เดิน 3 นาที
  • Loafology - เดิน 12 นาที
  • Johnny Rockets - เดิน 4 นาที

ข้อมูลที่พัก

โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด

โรงแรมตั้งอยู่ใน บลูแอเรีย
ใช้บริการรถรับส่งไปกลับสนามบินฟรี บาร์ริมสระว่ายน้ำ และระเบียงชั้นดาดฟ้าได้ที่ โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด ปรนนิบัติตนเองด้วยการนวดด้วยหินร้อน ทรีทเมนท์อายุรเวท หรืออโรมาเธอราพีที่ Essencia Spa ซึ่งเป็นสปาในที่พัก อย่าลืมไปอิ่มอร่อยกับมื้ออาหารที่หนึ่งใน 8 ร้านอาหารภายในที่พัก มี บริการ Wi-Fi ฟรี ความเร็ว 25+ Mbps สำหรับผู้เข้าพักทุกคน พร้อมด้วยห้างสรรพสินค้าในที่พักและร้านกาแฟ/คาเฟ่
คุณยังจะได้เพลิดเพลินกับสิทธิประโยชน์เหล่านี้ขณะเข้าพัก
  • สระว่ายน้ำในร่ม
  • ที่จอดรถและบริการรับจอดรถฟรี
  • อาหารเช้าแบบบุฟเฟต์ (มีค่าบริการ), 11 ห้องประชุม และลิฟต์
  • ห้องบอลรูม, ห้องจัดเลี้ยง และที่พักปลอดบุหรี่
สิ่งอำนวยความสะดวกในห้องพัก
ห้องพักทั้งหมด 380 ห้องมีบริการที่สะดวกสบาย เช่น รูมเซอร์วิส 24 ชั่วโมง และเครื่องนอนระดับพรีเมียม รวมถึงสิ่งที่น่าประทับใจอย่าง ตัวเลือกหมอนชนิดต่างๆ และตู้นิรภัยที่เก็บแล็ปท็อปได้
สิ่งอำนวยความสะดวกเพิ่มเติมได้แก่
  • ผ้านวมขนเป็ดและเตียงเสริม (คิดค่าบริการ)
  • ไดร์เป่าผมและยาสระผม
  • ทีวีจอแอลอีดี 50 นิ้ว พร้อม ช่องทีวีพรีเมียม
  • ตู้เสื้อผ้า, ไมโครเวฟ และอุปกรณ์ยกน้ำหนักแบบอิสระ

ที่พักที่คล้ายกัน

สิ่งอำนวยความสะดวกในที่พัก

อินเทอร์เน็ต

  • มีให้บริการทุกห้อง: Wi-Fi ฟรี
  • ความเร็ว Wi-Fi ในห้องพัก: 25+ Mbps

ที่จอดรถและบริการรับส่ง

  • มีรถรับส่งสนามบินไปกลับฟรี 24 ชั่วโมง
  • ที่จอดรถด้วยตัวเองภายในที่พักฟรี
  • บริการรับจอดรถภายในที่พักฟรี
  • มีที่จอดรถสำหรับผู้ใช้รถเข็นและที่จอดรถตู้

อาหารและเครื่องดื่ม

  • มีทุกวันอาหารเช้าแบบบุฟเฟต์ 6:30 น.–10:30 น. โดยมีค่าธรรมเนียม: 3,400 PKR ต่อคน
  • 1 บาร์ริมสระ
  • 1 ร้านกาแฟ/คาเฟ่
  • 2 บาร์/เลานจ์
  • 8 ห้องอาหาร
  • กาแฟและน้ำชาในพื้นที่ส่วนกลาง

กิจกรรม

  • ศูนย์การค้า
  • สปาแบบบริการครบวงจร
  • สระว่ายน้ำในร่ม 1 สระ
  • เฮลท์คลับ

สำหรับครอบครัว

  • เตียงพับ/เตียงเสริม (คิดค่าบริการ)
  • ไมโครเวฟในห้องพัก
  • สระว่ายน้ำในร่ม 1 สระ
  • อุปกรณ์ซักรีด

สิ่งอำนวยความสะดวก

  • ฝ่ายต้อนรับ 24 ชั่วโมง
  • ร้านทำผม
  • ล็อคเกอร์
  • อุปกรณ์ซักรีด
  • ATM

บริการผู้เข้าพัก

  • บริการคอนเซียร์จ
  • บริการซักรีด/ซักแห้ง
  • บริการทำความสะอาด (รายวัน)
  • บริการเปลี่ยนผ้าเช็ดตัวตามคำขอ
  • บริการเปลี่ยนผ้าปูที่นอน (ตามคำขอ)
  • พนักงานพูดได้หลายภาษา

บริการทางธุรกิจ

  • ศูนย์การประชุม (99 ตารางเมตร)
  • ห้องประชุม 11 ห้อง

กลางแจ้ง

  • ดาดฟ้า
  • ในเขตสงวนธรรมชาติ

สปาแบบบริการครบวงจร

  • การนวดกดจุด
  • การนวดไทย
  • การนวดสวีดิช
  • การนวดหินร้อน
  • การบำบัดด้วยน้ำทะเล
  • การพอกผิวกาย
  • ซาวน่า
  • ทรีทเมนท์ดูแลผิวหน้า
  • ทรีทเมนท์อายุรเวท
  • นวดกล้ามเนื้อระดับลึกหรือดีพทิชชู
  • นวดเพื่อคลายความเมื่อยล้าจากการเล่นกีฬา
  • บริการทำเล็บ
  • วารีบำบัด
  • สครับขัดผิว
  • สปาเปิดทุกวัน
  • ห้องทรีทเมนท์ 6 ห้อง
  • ห้องทรีทเมนท์สำหรับคู่รัก
  • ห้องอบไอน้ำ
  • อโรมาเธอราพี
  • อ่างน้ำร้อน

สิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับผู้ต้องการความช่วยเหลือพิเศษ

  • หากคุณมีคำขอเกี่ยวกับสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับผู้ต้องการความช่วยเหลือพิเศษ โปรดติดต่อที่พักตามข้อมูลในเอกสารยืนยันการจองที่คุณได้รับหลังการจอง
  • กริ่งประตูมีกล้องในตัว
  • เก้าอี้รถเข็นในที่พัก
  • เคาน์เตอร์คอนเซียร์จสำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • เคาน์เตอร์ลงทะเบียนสำหรับผู้ใช้รถเข็น (สูง 76 เซนติเมตร)
  • ช่องเสียบปลั๊กไฟแบบติดตั้งต่ำในห้องน้ำ
  • โต๊ะเครื่องแป้งห้องน้ำสำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • ทางเข้าติดไฟส่องสว่าง
  • ทางไปลิฟต์สำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • ที่จอดรถตู้สำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • ที่จอดรถสำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • ที่จอดรถสำหรับผู้พิการ 2 ที่
  • บริการรับจอดรถที่มีรถเข็น
  • ปูพรมหนาในห้อง
  • ฝักบัวแบบถืออาบ
  • ฝักบัวปรับระดับความสูงได้
  • พื้นกระเบื้องในพื้นที่ส่วนกลาง
  • พื้นกระเบื้องในห้อง
  • พื้นขัดเงาในพื้นที่ส่วนกลาง
  • พื้นที่อำนวยความสะดวกสำหรับผู้ใช้รถเข็น (มีจำกัด)
  • พื้นเป็นไม้เนื้อแข็งในห้อง
  • ฟิตเนสสำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • ไฟสัญญาณแจ้งเตือนในโถงทางเดิน
  • มีทางลาดสำหรับผู้ใช้รถเข็นที่ฝ่ายต้อนรับ
  • มือจับก้านโยก
  • ลิฟต์ (ประตูกว้าง 107 เซนติเมตร)
  • เลานจ์สำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • สปาสำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • เส้นทางสำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • ห้องน้ำสาธารณะสำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • ห้องอาหารสำหรับผู้ใช้รถเข็น
  • อุปกรณ์โทรศัพท์สำหรับคนพิการทางหูหรือมีความบกพร่องด้านการได้ยิน

อื่นๆ

  • ที่พักปลอดบุหรี่
  • มี 25 ชั้น
  • มีอาคาร 1 หลัง
  • สร้างขึ้นใน 2024
  • ห้องจัดเลี้ยง
  • ห้องบอลรูม

สิ่งอำนวยความสะดวกในห้องพัก

ห้องนอน

  • เครื่องนอนระดับพรีเมียม
  • ตัวเลือกหมอน
  • เตียงพับ/เตียงเสริม (คิดค่าบริการ)
  • ผ้านวมขนเป็ด
  • ผ้าม่านกันแสง

ห้องน้ำ

  • กระดาษชำระ
  • แชมพู
  • ไดร์เป่าผม
  • แปรงสีฟันและยาสีฟัน
  • มีผ้าเช็ดตัวให้
  • รองเท้าสวมภายในห้อง
  • สบู่
  • เสื้อคลุมอาบน้ำ

ความบันเทิง

  • ทีวีจอแอลอีดี 50 นิ้ว พร้อมช่องดาวเทียมพรีเมียม

อาหารและเครื่องดื่ม

  • กาต้มน้ำไฟฟ้า
  • ชา/กาแฟสำเร็จรูปฟรี
  • น้ำดื่มบรรจุขวดฟรี
  • บริการรูมเซอร์วิสตลอด 24 ชั่วโมง
  • บริการส่งอาหาร
  • มินิบาร์
  • ไมโครเวฟ

อื่นๆ

  • เก้าอี้ทำงาน
  • เครื่องทำความร้อน
  • เครื่องปรับอากาศ
  • ตู้นิรภัยที่เก็บแล็ปท็อปได้
  • เตารีด/โต๊ะรีดผ้า
  • โต๊ะทำงาน
  • โต๊ะวางแล็ปท็อป
  • ทางเข้าจากทางเดินด้านนอก
  • โทรในประเทศฟรี
  • โทรศัพท์
  • มีห้องที่เชื่อมต่อกันให้บริการ
  • หนังสือพิมพ์รายวันฟรี
  • อุปกรณ์ยกน้ำหนัก

นโยบายการเข้าพัก

เช็กอิน

เช็กอินได้ตั้งแต่ 14:00 น.
เช็กอินหลังเวลาที่กำหนดได้ (ขึ้นอยู่กับความพร้อมในการให้บริการ)

เช็กเอาต์

เช็กเอาต์: เที่ยง

คำแนะนำพิเศษสำหรับการเช็กอิน

ที่พักแห่งนี้มีบริการรับส่งจากสนามบิน ในการนัดหมายการรับส่ง ผู้เข้าพักต้องติดต่อที่พักล่วงหน้า 48 ชั่วโมงก่อนเดินทางมาถึง โดยใช้ข้อมูลการติดต่อในอีเมลยืนยันการจอง
พนักงานต้อนรับจะรอต้อนรับผู้เข้าพักเมื่อมาถึงที่พัก
หากคุณจะเดินทางมาถึงหลังเวลา 14:00 น. โปรดแจ้งให้ที่พักทราบล่วงหน้า โดยใช้ข้อมูลการติดต่อในอีเมลยืนยันการจอง
ข้อมูลที่ให้ไว้โดยที่พักอาจแปลโดยใช้เครื่องมือแปลอัตโนมัติ

วิธีการเข้าที่พัก

พนักงานเฝ้าประตู

สัตว์เลี้ยง

ไม่อนุญาตให้นำสัตว์เลี้ยงหรือสัตว์ช่วยเหลือเข้า

เด็กและเตียงเสริม

เด็กสามารถเข้าพักได้
เด็กอายุไม่เกิน 5 รับประทานอาหารเช้าฟรี
มีเตียงพับ/เตียงเสริมให้บริการในราคา PKR 6040.0 ต่อคืน
ไม่มีเตียงเด็ก (เตียงสำหรับทารก) ให้บริการ

ประเภทการชำระเงิน

ข้อมูลสำคัญ

ค่าธรรมเนียมบริการเสริม

  • ค่าอาหารเช้าแบบบุฟเฟ่ต์: ประมาณ 3400 PKR ต่อคน
  • ค่าเตียงเสริม: PKR 6040.0 ต่อคืน

ค่าธรรมเนียมด้านบนอาจยังไม่ครอบคลุมทั้งหมด อาจยังไม่รวมภาษี และอาจมีการเปลี่ยนแปลง

โปรดทราบ

อาจมีการเรียกเก็บค่าธรรมเนียมสำหรับผู้เข้าพักเสริม ซึ่งจะแตกต่างไปตามนโยบายของที่พัก
อาจต้องแสดงบัตรประชาชนและวางบัตรเครดิต เดบิต หรือมัดจำเงินสดเมื่อเช็กอิน สำหรับค่าใช้จ่ายอื่นๆ
คำขอพิเศษต่างๆ ขึ้นอยู่กับความพร้อมของทางโรงแรมเมื่อเช็กอิน และอาจมีค่าบริการเพิ่มเติม คำขอพิเศษเหล่านี้ไม่รับประกันว่าจะมีบริการ
ที่พักนี้รับชำระเงินด้วย: บัตรเครดิต, บัตรเดบิต และเงินสด
อุปกรณ์ความปลอดภัยในที่พัก ได้แก่ เหล็กดัดหน้าต่าง

หมายเหตุ

สระว่ายน้ำเปิดให้ใช้บริการตั้งแต่ 7:00 น. ถึง 10:00 น.
ต้องมีการจองล่วงหน้าสำหรับบริการนวดและทรีทเมนท์สปา โดยติดต่อโรงแรมก่อนวันเข้าพัก ตามข้อมูลติดต่อในใบยืนยันการจอง
โรงแรมนี้มีห้องพักแบบประตูเปิดเชื่อมถึงกันให้บริการ คุณสามารถติดต่อโรงแรมตามหมายเลขโทรศัพท์บนใบยืนยันการจองเพื่อตรวจสอบว่ามีห้องว่างพร้อมให้บริการหรือไม่
ไม่อนุญาตให้นำสัตว์เลี้ยงและสัตว์เลี้ยงเพื่อการช่วยเหลือเข้าในบริเวณโรงแรม
ห้ามเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีใช้บริการสปาโดยไม่มีผู้ใหญ่ดูแล 

ชื่ออื่นของที่พัก

Movenpick Centaurus Islamabad Hotel
Movenpick Centaurus Islamabad ISLAMABAD
Movenpick Centaurus Islamabad Hotel ISLAMABAD

คำถามที่พบบ่อย

โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด มีสระว่ายน้ำหรือไม่

ใช่ ที่พักนี้มี สระว่ายน้ำในร่ม ผู้เข้าพักสามารถใช้สระว่ายน้ำได้ตั้งแต่ 7:00 น. - 10:00 น.

เข้าพักที่ โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด จ่ายเท่าไหร่?

ราคาห้องพัก 1 คืนสำหรับผู้ใหญ่ 2 ท่านที่ โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด ในวันที่ 21 ธ.ค. 2025 เริ่มต้นที่ ฿4,068.53 ไม่รวมภาษีและค่าธรรมเนียม (ราคา ณ วันที่ 7 ธ.ค. 2025) ราคานี้อ้างอิงจากราคาต่อคืนที่ถูกที่สุดที่พบภายใน 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา สำหรับการเข้าพักในช่วง 30 วันข้างหน้า ราคาอาจมีการเปลี่ยนแปลง โปรดเลือกวันเข้าพักของคุณเพื่อดูราคาที่ถูกต้อง

โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด อนุญาตให้นำสัตว์เลี้ยงเข้าพักได้หรือไม่

ไม่ ที่พักแห่งนี้ไม่อนุญาตให้สัตว์เลี้ยงเข้าพัก

โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด คิดค่าจอดรถเท่าไหร่

ที่พักมีที่จอดรถและบริการรับจอดรถฟรี

โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด เช็กอินกี่โมง

เช็กอินได้ตั้งแต่: 14:00 น. สามารถเช็กอินหลังเวลากำหนดได้ภายในช่วงเวลาจำกัด

โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด เช็กเอาต์กี่โมง

เช็กเอาต์ได้ในเวลา เที่ยง

โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด มีรถรับส่งสนามบินหรือไม่

ใช่ ที่พักมีรถรับส่งสนามบินฟรี

โรงแรม โมเวนพิค เซนทอรัส อิสลามาบัด ตั้งอยู่ที่ไหน

โรงแรมสำหรับผู้ชื่นชอบสปาแห่งนี้ตั้งอยู่ในบลูแอเรีย ภายในระยะ 2 กม. จากศูนย์การค้าเซ็นทอร์รัส มอลล์ และอาคารซาอุดี ปาก ทาวเวอร์ ส่วนซาฟา โกลด์ มอลล์ และมหาวิทยาลัยไควด์-อิ-อาซัม อยู่ห่างจากโรงแรมไปไม่เกิน 3 กม.