คุณจะได้รับภาพรวมอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับกระดานและไม้พายแบบต่างๆ และอุปกรณ์ใดที่เหมาะกับคุณที่สุด การเลือกบอร์ด SUP และไม้พายที่มีขนาดเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ

ก่อนที่คุณจะลงน้ำ คุณจะได้เรียนรู้ขั้นตอนแรกในเครื่องจำลอง ตั้งแต่การเริ่มต้นในท่าคุกเข่า การลุกขึ้นและค้นหาท่าทางและตำแหน่งที่ถูกต้องบนกระดานของคุณ ไปจนถึงการจัดการไม้พายที่ถูกต้อง

หลังจากฝึกฝนสิ่งเหล่านี้บนชายหาดแล้ว คุณจะได้เรียนรู้วิธีถือและเปิด SUP ของคุณ
เวลาที่เหลือคุณจะได้ฝึกฝนสิ่งที่ได้เรียนรู้บนกระดานโดยมีผู้สอนคอยช่วยเหลือคุณ

หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงกับครูฝึก คุณก็พร้อมที่จะพายด้วยตัวเองในอุทยานแห่งชาติถัดจากศูนย์ SUP ของเรา

โปรแกรมประกอบด้วยบทเรียนหนึ่งชั่วโมงกับผู้สอนและหนึ่งชั่วโมงของการพายอย่างอิสระ