♀️ คำอธิบายชั้นเรียน:
สัมผัสประสบการณ์การฝึกโยคะบนน้ำแบบโบราณ! ชั้นเรียนเหล่านี้นำกิจวัตรโยคะที่คุณชื่นชอบมาวางบนแพดเดิลบอร์ด นำเสนอวิธีการเชื่อมต่อกับธรรมชาติที่ไม่เหมือนใครและมีชีวิตชีวา ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือโยคีที่มีประสบการณ์ ชั้นเรียนนี้เหมาะสำหรับทุกระดับ
ประโยชน์:
ทั้งโยคะและบอร์ดยืนพายมีประโยชน์มากมาย เช่น การทรงตัวที่ดีขึ้น การประสานงาน ความอดทน ความแข็งแรงของร่างกาย และสมรรถภาพโดยรวม เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผ่อนคลาย ฟื้นฟู แล ะแม้แต่สนับสนุนเป้าหมายการลดน้ำหนัก
⏰ ระยะเวลาเรียน:
คลาสโยคะ SUP ใช้เวลาประมาณ 90 นาที ประกอบด้วยการฝึกโยคะ SUP และการพายเรือรอบเกาะ ทำให้คุณได้เพลิดเพลินทั้งการฝึกโยคะและบรรยากาศอันเงียบสงบ
สิ่งที่ต้องนำมา:
ชุดว่ายน้ำ
น้ำ
หมวก
ครีมกันแดด
เพื่อนของคุณ!
สำหรับผู้ที่แสวงหาการผจญภัย โปรดนำกล้อง Go-Pro เคสโทรศัพท์กันน้ำ ฯลฯ ไปด้วย โดยยอมรับความเสี่ยงเอง SUP โยคะสร้างภาพที่น่าทึ่ง!
⚠️ SUP นโยบายอุปกรณ์และความเสียหาย:
โปรดทราบว่าเราได้จัดเตรียมอุปกรณ์ที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับ SUP รวมถึงแพดเดิลบอร์ด หน้ากาก และไม้พายเป็นรายการเช่า ในกรณีที่เกิดความเสียหายใด ๆ เกิดขึ้นระหว่างทัวร์ ลูกค้าจะต้องรับผิดชอบค่าซ่อมหรือเปลี่ยนใหม่
