สัมผัสความรู้สึกที่หาที่เปรียบมิได้ของการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการฝึกโยคะบนกระดานยืนพาย (S.U.P) ในทะเล SUP คลาสโยคะมีให้บริการในตอนเช้า เวลา 9:00 น. และรอบชมพระอาทิตย์ตก เวลา 18:30 น. โดยแต่ละคลาสใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง 30 นาที

ก่อนเริ่มชั้นเรียน คุณจะได้รับความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการเล่นแพดเดิลบอร์ด 10 นาที ซึ่งผู้สอนที่มีประสบการณ์จะสอนทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเทคนิคพื้นฐาน

หลังจากแนะนำตัวเสร็จแล้ว คุณจะพายเรือไปยังจุดจอดเรือโยคะ SUP สวมอุปกรณ์บนกระดานพาย และคลาสโยคะก็จะเริ่มต้นขึ้น

คุณจะได้เคลื่อนไหวไปตามชุดโยคะ สัมผัสกับความมหัศจรรย์ของการหายใจลึก ๆ สงบจิตใจและรู้สึกเติมเต็มในความกลมกลืนกับตัวคุณเองและความงามตามธรรมชาติที่ล้อมรอบคุณในน้ำ

แหงนมองท้องฟ้ายามเช้าและสูดเอาความสงบที่โยคะในทะเลมอบให้คุณ