เริ่มต้นช่วงเช้าของคุณด้วยเวิร์คช็อปด้านสุขภาพหรือปรัชญาเป็นเวลา 60 นาที ซึ่งจะแตกต่างกันไปในแต่ละวัน ในวันอังคารและวันเสาร์ เรียนรู้พื้นฐานของการจัดระเบร่างกายตามหลักอาสนะ วันพุธนี้ เชิญร่วมสนุกกับคลาสเรียนทำอาหารแบบลงมือปฏิบัติจริง วันพฤหัสบดีนี้ ไปเที่ยวชมสวนกันได้เลย วันอาทิตย์นี้ มาเจาะลึกปรัชญาโยคะกันเถอะ

คุณจะได้พักผ่อนสักครู่เพื่อดื่มชาสมุนไพรและรับประทานผลไม้สด จากนั้นจึงเข้าสู่การฝึกโยคะแบบช้าๆ เป็นเวลา 90 นาที ซึ่งออกแบบมาเพื่อปลุกร่างกายอย่างอ่อนโยน คลายความตึงเครียด และสร้างความรู้สึกสงบภายใน หลังจากทำกิจกรรมเสร็จแล้ว เชิญรับประทานอาหารกลางวันมังสวิรัติแสนอร่อยที่ปรุงจากวัตถุดิบสดใหม่ตามฤดูกาล

ใช้เวลาผ่อนคลายอย่างเต็มที่ด้วยการอบซาวน่าไม้ซีดาร์ 60 นาที ว่ายน้ำในสระน้ำแร่เกลืออุ่นขนาด 20 เมตร หรือพักผ่อนในสวนอันเงียบสงบและพื้นที่พักผ่อนต่างๆ หลังจากใช้บริการแล้ว คุณจะรู้สึกสงบ มีพลัง และสดชื่น พร้อมที่จะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความชัดเจน ความมีชีวิตชีวา และความรู้สึกที่ดีขึ้นกว่าเดิม